po prostu

Mógłby mi ktoś napisać, dlaczego Gary jest taki popularny ? Interesuję się MMA od kilkunastu miesięcy i z tego co widziałem, ten gość ani na ringu MMA ani K-1 nie prezentuje właściwie nic ciekawego. Jest po prostu słaby. A co do Kułaka, to za***iście .

Możesz gotować każde mięso, niektóre po prostu trzeba gotować dłużej. Jeżeli jest tłuste, to się wytapia, ja nawet raz gotowałem na parze pulpety z kupnego mielonego. Niestety potem cały parowar w tłuszczu i do mycia...

Dla osoby, która pierwszy raz ma styczność z tym produktem, na pewno smak na początku będzie przeszkadzał, dla mnie smakuje w tej chwili jak zwykły cukier, po prostu moje kubki smakowe już przywykły

chciałbym się po prostu dowiedziec na pewno był jakiś powód

[...] przyczyna, ale ostatnio z racji tego że mam do czynienia z ortopedami na co dzień powiem tylko tyle od siebie, że dobrze to sprawdzić, spuchnięcie to czasem tylko, a czasem aż stan zapalny, a skoro utrzymuje się dłużej, to warto skonsultować to z lekarzem, by wykluczyć ew. problemy, które mogły po prostu powrócić przez nadwyrężenie stawów.

Po prostu organizm (mięśnie brzucha) nie są przyzwyczajone do takiego wysiłku,ja bym Ci polecił na początek ABS II, potem ewentualnie dopiero 6 Weidera.

no, widzę, że mi doradziłeś :D po prostu zamierzam kupić XP, ponieważ długi czas napalałem się na niego, co do nitro miałem do wyboru jeszcze CP.. mam okazję kupić tanio nitro, dlatego wybrałem go :)

[...] to już spotkałem się z tyloma opiniami, że zostanę przy swoim. A co do dekstrozy to kosztuje 20 zł i możesz ja wykorzystać podczas treningu (paliwo) także myślę, że się nie zmarnuje hajs. Ja się nie chcę wymądrzać po prostu wyrażam swoją opinie na forum, jeżeli źle coś mówię to poprawiajcie mnie w końcu zawsze mogę się czegoś nauczyć pozdro!!

Ciężko będzie Ci uzyskać fajną sylwetkę jeżeli nie masz podstawowego sprzętu do rozwoju całego ciała . Myślę , że jak byś miał dobra dietę to nawet suplementów nie musiałbyś zażywać i miałbyś tak jak to mówisz " lekką rzeźbę " czyli po prostu sportową sylwetkę z niskim stopniem zatłuszczenia

[...] nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć [...]

No niestety, takie 10 dniowe zestawiki pseudorehabilitacyjne to w takim przypadku robienie ludzi w konia, po prostu wyciąganie kasy od NFZ. Próbuj prywatnie, u dobrego i doświadczonego fizjoterapuety. Przy czym nie koncentruj się na "spina bifida", to taka Twoja cecha i nic z nią nie zrobisz. Problemy z kręgosłupem są spowodowane [...]

dzięki wam wszystkim za pomoc widze że te forum jest za***iste po prostu warto tu zaglądać dzieki jeszcze raz HARRY 2009

Po prostu czytałem artykuły przed założeniem konta

[...] T: 39,5 Jaki masz pomysł na ten Gain Bolic, bo nie zawsze jestem w stanie trzymać się dokładnie diety, którą tu opisałem? Gdzie warto zastąpić te węglowodany i w którym miejscu? Jak możesz to napisz, jak to rozplanować odpowiednio i jak moge walnąć węgle i białko w prochu zamiast jedzenia to powiedz gdzie - tak mi po prostu łatwiej i wygodniej.

Jest to ubytek w stawie kolanowym. Po prostu nie mam kawałka kolana :P ... Ale to nie koniec do tego dochodzi krzywica wywołana właśnie tym ubytkiem. W najbliższych miesiącach postaram się załatwić wizytę u lekarza sportowego i zobaczymy czy będe zdatny do jakiegokolwiek sportu oczywiście zależy mi na koszu (czuje sentyment do tego sportu) ale [...]

Od pompek (i to wykonywanych często) zwiększy Ci się siła i/lub wytrzymałość siłowa. Nie urośniesz od pompek. Rośnie się w kuchni, czyli - tak - dieta jest bardzo ważna. Od diety właśnie musisz zacząć. Może Ci się tylko wydawać, że jesz tak dużo, może po prostu nie umiesz dobrać odpowiednio gęstych energetycznie pokarmów.

Bahamut - przyznaj się... Od razu przeczuwałem, że Twoje aspiracje są znacznie wyższe niż młocka z kolegami! Powiedz po prostu, że chcesz tego cieniasa wyzwać na pojedynek...

Ale hiperlordoza to jak ktos tak na co dzien chodzi. A nieprawidlowa technike wykonywania mostkow ma prawie kazdy, kto zaczyna je robic , bo tak jest po prostu wygodniej (w senie pozornie wieksze wygiecie, bo sensu stricte to wygodniej wcale nie jest). Nie mozna na tej podstawie stwierdzic, ze kazdy, kto robi mostki ma hiperlordoze Bo powyzsza [...]

[...] problemu ze zlapaniem prawidlowej techniki. Mnie bardziej chodzilo o to, ze nieprawidlowe wykonanie cwiczenia nie angazuje w ten sposob miesni, ktore powinno (np. brzucha) - i dzieje sie to niezaleznie od tego, czy ktos ma hiperlordoze czy nie. Pewne rzeczy trzeba po prostu wypracowac i juz, nikt sie nie rodzi od razu z duzym gieciem do tylu

Co do tych hamburgerów, możesz je zastąpić jakimiś kurakami czy coś, po prostu dolicz do swojej diety dodatkowe kilkaset kcal ze względu na trening. Nie warto budować tłuszczu który później spalisz bo skóra robi się mniej jędrna i na pewno nie jest to ZDROWE ! A przecież zdrowie najważniejsze. Tak a profilaktycznie: [...]